Milioni ljudi širom sveta koriste NLP u različitim oblastima i područjima. Koriste ga u poslu, u ličnom razvoju, u obrazovanju, u opštem zdravlju, u sportu, u roditeljstvu, u radu sa tinejdžerima i mladima, u preduzetništvu, u pravosuđu, i u svim drugim stvarima u kojima su vam potrebni alati za komunikaciju, razumevanje, ostvarivanje ciljeva i postizanja rezultata.
Neuro lingvističko programiranje nudi niz tehnika, alata, modela i veština. Prve tehnike i modeli su nastali iz psihoterapije, međutim NLP nije ograničen samo na psihoterapiju. Stvoreno je mnogo tehnika i sveukupni okvir za NLP tehnike je da se koriste mudro, sa razumevanjem kako za spoljašnje tako i za unutrašnje odnose osobe.
„Namera NLP-a je da vam uvek omogući veći izbor, a ne da ga ograničava.“
Kada i u kojim situacijama primenjujemo NLP tehnike i alata?
Kao što smo naveli, primena je zaista velika i ja ću u kratkim crtama navesti osnovne razloge korištenja NLP tehnika, alata i modela.
U situacijama kada želimo promeniti neku neželjenu naviku ili usvojiti novi obrazac ponašanja. Neki od primera: unaprediti neku veštinu (udarce u sportu, pokreti i slično), kada želimo ljutnju prema nekom zameniti mirnom i staloženom komunikacijom, kada želimo razviiti neku dobru i korisnu naviku (jutarnje vežbanje, čitanje knjiga, učenje jezika, i slično).
Kada nam je potrebno da u određenim trenucima i situacijama prizovemo određeno mentalno ili emotivno stanje, emociju ili emocije (kao što su entuzijazam, duhovitost, opuštenost, fokus, i dr).
Kada imamo neke važne događaje za nas i potrebne su nam pozitvne emocije, kao na primer kada smo na poslovnom sastanku, ispitu ili testu, treningu ili takmičenju, tj. na nekom veoma važnom događaju za nas. Tada uz pomoć određenih NLP tehnika prizivamo i pokrećemo pozitvne emocije, koje će nam olakšati iskustva na nekom od navedenih događaja.
Kada su nam potrebne povratne informacije, a koje su nam namenjene poboljšanju radnog učenika, rastu i razvoju. Jer je feedback fokusiran na ponašanje, konkretna i potkrepljen detaljima, usmeren na rešenje i fokusiran na budućnost. Da uočimo pozitivne aspekte onoga što radimo.
Neke od alata i tehnika koristimo kada želimo tačno utvrditi trenutno stanje u vezi sa konkretnim životnim ciljevima ili poslovnim projektima. Kada želimo da identifikujemo oblast delovanja s najjačim dejstvom na konačni rezultat. Kada identifikujemo gde se nalazi problem, kao i rešenja koja će nas pokrenuti napred.
Jedna od najvećih primena NLP tehnika jeste u radu sa ciljevima. Kada ih primenjujemo prilikom rada na važnim ciljevima. Svrha tehnika je da se osveste vrednosti, strategije, sposobnosti i afirmativna uverenja.
A gde su ciljevi, tu je vizija. A tehnike nam trebaju kada želimo ojačati viziju, kada želimo razraditi strategiju, kada se želimo kritički osvrnuti na način za ostvarenje cilja, kada želimo viziju svesti na konkretne akcione korake, kada želimo postaviti ključne tačke za ostvarenje važnih ciljeva.
U radu sa emocijama i osećajima, koje mogu biti prijate i neprijatne, a u vezi su sa prošlim ili budućim događajima. Koristimo NLP kako bi promenili internu reprezentaciju takvih događaja. Na primer u slučaju veoma neprijatnih iskustava koja nam i dalje utiču na život, u slučaju fobija, kada se pripremamo za važne buduće događaje od kojih imamo veliku tremu ili strah.
Mnogo je primera u kojima možete koristiti NLP tehnike, alate i modele. Pre nego krenete put promena, morate sebi postaviti par pitanja, pitanja kojih trebate biti svesni.
Zašto je novo ponašanje važno za vas, kako će vaš život biti drugačiji s ovim ponašaljem i ciljevima, na koga će sve uticati ove promene?
Promene se dešavaju na nesvesnom nivou.
Da napravimo kratki rezime, NLP nam treba za promenu ponašanja, u komunikaciji i radu na ciljevima.
Tehnike NLP-a su veoma moćne. Potreban je ozbiljan pristup, ne ih shvatite kao igru. Neke možete raditi sami, a neke je potrebno raditi sa partnerom. I to moraju biti osobe koje su najmanje prošle prvi nivo NLP (NLP Practitioner), jer samo tako ćete bezbedno koristiti NLP i praktikovati ga. Ovde moram istaći da prilikom korištenja tehnike budete „ekološki“ kako mi NLP-ovci kažemo, da ih koristite kako za dobrobit vas tako i drugih, a ne za manipulaciju.
Moć NLP će se ispoljiti samo ako ste otvoreni za promene. Ako zaista odlučite da se promenite. Onaj ko želi da se promeni, mora pre svega istinski da veruje u promenu.
